对健康不利
栏目:产品展示 发布时间:2019-01-01 16:13

  上火是一个非常折磨人的人体症状,因为在发生上火之后,不仅会出现便秘口舌生疮的情况,有些上火过于严重的人经常感觉到口干舌燥,头晕脑痛。特别是在干燥的季节,大家应当适当吃一些清淡饮食,因为过于辛辣的饮食是非常容易引发上火的。可是具有很好疗效的红豆薏米粉会让人上火吗

  首先我的我们来说下,喝红豆薏米水是否上火的问题,我们都知道,红豆薏米水中的红豆性平,薏米性微寒,二者放在一起煮水,基本没有上火的可能。不过因红豆薏米水有清热利湿的功效,饮用时需要注意一些问题,下面我们来看一下,喝红豆薏米水有哪些问题需要注意

  1、红豆薏米水不能与大米同食。因为喝红豆薏米水目的是为了祛湿,而大米却是增加体内湿气的食物,喝红豆薏米水时,与大米一起吃,会大大降低它的除湿功效,起不到应有的作用

  2、孕妇不宜服用。孕妇在怀孕过程中身体对食物反应比较敏感,如果体内没有非常严重的湿气,是不能食用薏米的,因为薏米性微寒,孕妇食用很容易引起宫缩,甚至产生流产

  3、不能把红豆薏米水当药吃。薏仁具有降血压,降血糖的作用,因此很多人想利用红豆薏米水来降低血压和血糖。但食物只能起到辅助治疗作用,是不能当药来吃。对于血糖和血压,的控制还要在医生指导下服用药物

  4、便秘的人不能喝。红豆薏米汤既然是帮助人体渗水利湿的,也就是说可以让我们的身体排出多余的湿气和水分。这样容易导致肠道失水变得干燥,因此便秘的人喝红豆薏米水会加重症状,最好不要喝

  总之,红豆薏米水中的红豆性平,薏米性微寒,因此红豆薏米水,基本没有上火的可能。不过因红豆薏米水有利湿的功效,饮用时需要注意一些问题,首先不能与大米一起同食,其次是不能把它药服用,还有孕妇和便秘的人不能喝,否则会产生不利影响。最后提醒大家,如果身体湿气不是很重不要长时间服用红豆薏米水,以免身体水分流失过多,对健康不利



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