红豆大枣糙米粥——缓解便秘赶走口臭、头晕、
栏目:行业新闻 发布时间:2018-12-23 11:46

  便秘的人,实在太痛苦了,有时还会便血,让自己心里害怕的不行。长期便秘还会引起,肛裂,痔疮,头晕,失眠,黄褐斑,痘痘等疾病,那么,怎么样快速去便秘呢?下面给大家介绍一种食疗方法——红豆大枣糙米粥

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  做法:糙米提前一天泡水准备,然后将沥干水分的糙米和水以1:7的比例加入到砂锅内,将提前煮熟的红豆倒入后,顺时针拌匀,加入大枣,小火慢煮

  如果您除了上述症状外,还有心悸、耳鸣、皮肤瘙痒等症状,正寻找省钱,且又简便易行的食疗方法,可以拨打栏目热线,这里有您期待的答案



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